9月 25th, 2010
今回はNLPのペーシングって何ですか?
そこについてお話していきますね。
NLPはもともと心理療法として活用されていました。
治療のプロセスでは、
クライアントの信頼を得ることは、
治療の前提でした。
そして、信頼関係を得るためにも、
より、コミュニケーションを深めるためにも、
相手に合わせてコミュニケーションを取る必要があったのです。
私達人間は、どのような人に対してなら、
自分のことを話そうと思いますか?
やはり、自分のことを大切にしてくれて、
さらに、安心感や信頼感を感じさせてくれる人ではないですか?
NLPのペーシングは、
相手に対して安心感を持ってもらえるような
コミュニケーションの取り方です。
そして、これはNLPコミュニケーションの基本です。
つまり、NLPのペーシングでクライアントに安心感をもってもらい、
コミュニケーションを取りやすくしていきます。
そんな背景の中で、NLPはコミュニケーションや
ビジネスの場で活用されることが増えます。
では、NLPのペーシングはどのように行うのでしょうか?
・相手の話し方に合わす。
(テンポ、間、リズム、話す雰囲気など)
・相手の声に合わす。
(声の高低、抑揚、大きさなど)
・相手の内面に合わせる。
(価値観、使っている言葉、呼吸、感情など)
このように合わせていくことで、
相手と自分の波長やリズムがあってきます。
(仲の良い夫婦や恋人同士のように)
最初は、相手の声や話すスピードに合わせていけばいいです。
だんだんと一項目づつ増やしながら慣れてきます。
NLPのペーシングは、
実践の回数次第で上達します。
是非、NLPのペーシングを身につけて、
人間関係を変えたり、ビジネスで活かしていきましょう。
Posted in コミュニケーション
9月 16th, 2010
NLPに関する質問や不安に関して一緒に考えていきましょう。
今回は、NLPセミナーを受講してからの継続についてです。
継続できるか分からないし、そこにお金を沢山つぎ込むのは躊躇してしまう。
確かにそのとおりです。
NLPを受講される方は、
・現在や未来の問題を回避したい。
・現在や未来に向けて目標を達成したい。
そのような動機をお持ちの方が多いです。
ですから、基本的には継続できる方多がいです。
しかし、
NLPセミナーのように、通いながら学ぶものや
通信教材のように自分の生活の周辺で学ぶもの。
中々、続けにくいのが現実です。
特に忙しい場合は。
そこで、いくつかの継続しやすいポイントをお伝えします。
NLPセミナーを受講した方が、
どのように継続をしているのか?
◯受講生仲間とのつながり。
このNLP受講生同士のつながりは、
私たちがNLPを継続していく時に、
とても心強い存在です。
不思議と、同じNLPセミナーを受講していて、
仲間になるくらいの人達は、
連帯感や信頼感を伴った仲間意識が生まれやすいようです。
このような人達との交流は刺激になります。
そして、お互いをモチベートしあうことで、
頑張ろう、結果を出そうと気持ちを新たにできます。
◯完璧にやろうとしない。ちょっとした気楽さが継続のコツ
(ただし、自分を追い込んだほうが良いタイプの方は、追い込んでください)
NLPのテクニックは完璧にやらなくても大丈夫です。
もちろん、NLPセミナーの中で教わったポイントは押さえてください。
そのポイントを押さえていれば、
あとは、何度も繰り返しながら、
精度の高いものにしていけばいいのです。
そして、最初はうまく行かないこともあります。
慣れていないのだから当たり前です。
しかし、慣れてくると自然と上達もします。
結論です。
・NLPのテクニックは、楽しみながら作業的にステップを踏み、
最初から完璧にやろうとせずに、繰り返しの中で精度を高める。
・NLPセミナーの受講生仲間と学びを深め合う。
それが、モチベーションを高め、NLPへの理解と関心を深めてくれる。
それでは次回に会いましょう。
Posted in 継続
8月 22nd, 2010
NLPのQ&A
今回の内容は、
NLPのセミナー内容に関してのものです。
Q,NLPプラクティショナーを受けようと決めています。
私の中では、人間関係と仕事でのスキルアップに役立てられたら
とてもありがたいと考えています。
おそらく、私の中ではNLPプラクティショナーを通して、
目的の効果を手にすることができると感じていますが、
せっかくですので、NLPプラクティショナーで学べることを教えて下さい。
A,ご質問ありがとうございます。
それでは、今回も頑張ってお伝えしていきますね。
出来れば前回のご質問を頂いた方も、
ご覧いただければ参考にして頂けるかと思います。
宜しくお願いします。
今回も結果からお伝えしていきますね。
かなり大まかですが、
NLPプラクティショナーという内容のコンテンツは変わりませんが、
受講される方の目的と現状の状態次第で、意味が大きく替わります。
例えば、
◯現状の成果を更に高めていきたい。
そんな方にとっては、
NLPというを通して更に自分の能力を飛躍させることができます。
◯現状がマイナスではないけれど、少し行き詰まりを感じている場合。
NLPを通して、自分のベストパフォーマンスを引き出すための方法や
目標達成に向けての新しいアプローチを手にすることができます。
◯現在の自分を変えたい、何とかしたい、今のまま言ったら恐いという場合
NLPを通して、自分の中の内面の反応やパターンを変えていく方法を学べます。
そして、自分の人生を信頼し、自分を認めつつ、
望む状態を手に入れる方法を学んでいきます。
おおまかにざっくりとした話ですが、いかがでしょうか?
最後に大切なことをお伝えします。
NLPは受講後の継続と実践が最大のポイントです。
次回は、継続が不安だから受講を躊躇している。
という問いに答えていきます。
Posted in その他
8月 7th, 2010
NLPの質問は、
今回は次のような内容が来ています。
Q,将来のために何か資格を取りたいと考えています。
NLPプラクティショナーの資格を取ることによってどんなメリットがありますか?
A,ご質問ありがとうございます。
そうですね。
結論からお話ししますと、
まずは、NLPの資格をとってどうしたいのか?
どうしてNLPの資格を取りたいのでしょか?
ここがとても大切になります。
NLPにアウトカムという目標設定があります。
なぜ、目標設定が必要なのか?
自分の目的地が明確でない場合、
適当に電車に乗っていたら、どこにたどり着くか分かりませんよね。
しかし、NLPのアウトカムで自分の目標が明確なら、
現在地から目的地までの道のりは明確になりますよね。
さらに、目的地があるならば、
途中で電車が止まってしまっても他の手段を探すことができます。
目的地が分からなければ何をしていいかが分かりません。
NLPのアウトカムをしていると、
必ずしも、「これだ」という目標がすぐには明確にならない場合もありますが、
それでもいいのです。
少なくともNLPのアウトカムのプロセスで、
大まかな方向性が決まってしまえば、向かうことができます。
あとは、軌道修正するだけです。
つまり、大切なのは
どうしたいのか?
どうなりたいのか?
そこから明確にしてみてください。
どうしてそのようなお話をしたかといいますと、
NLPを学んでいった人達の中には、
セラピー・経営・コーチング・営業・マーケティング・人間関係等、
多くの目的で活用している方がいらっしゃいます。
しかし、NLPプラクティショナーでいろいろと学んでも、
結果を出すための共通のポイントは継続と実践です。
自分の目的次第で活用・継続・実践に大きな違いを生みます。
まずは、NLPのアウトカム。
つまり目標設定で、今後の方向性などを明確にしてみてはいかがでしょうか?
次回以降で、NLPプラクティショナーを学ぶことの、
メリットや効果について触れますので、
是非、参考にしてみて下さい。
Posted in 目的・目標設定
7月 17th, 2010
NLPに関する質問コーナーは、
次のような内容に行ってみたいと思います。
NLPを学びたいと思いながらも、
成果を出す自信がないという人に読んでもらいたいです。
Q,私はNLPを受講したくて仕方がありません。
しかし、このようなセミナーに出席する人達はレベルが
高いでしょうから、私がついていけるか?成果が出るのか?
正直に言うと、辞めてしまいたいくらいに不安です。
A,ありがとうございます。
結論から言いますと、是非、安心してください。
どちらの、どのセミナーを受講されるかは分かりませんが、
私たちの人生は、「ベストなタイミングでベストなことが起きています」
それは過去も、未来もです。
この言葉では、
NLPを受講するにあたっての不安の解消にはなりませんか?
ではもう一つです。
しっかりと誰もが結果を出せるように、
講座の内容は工夫されています。
それは、
・テキスト
・安心して受講できる場の作り方
・質問コーナー
・体型的で段階的な講座の進め方
そして、NLPだけではありませんが、
質の良いセミナーに関しては、
結構、4人前後でグループを組んで、
一緒に学びを共有したり、
分からない点を一緒に考えたりもします。
NLPセミナーも同じです。
自然に、お互いがお互いの学びをサポートしあう
場がそこにはできてしまうんですね。
ですから、あとはNLPを受講するための目的だけ
明確にして、体調管理と睡眠に気をつけて、
ベストコンディションでNLPセミナーを受講しましょう。
コツコツと実践していけば、
結果は出ます。
その為にも、
受講生同士の交流を大切にして、
いつでも実践できるように、基本的なワークの
やり方を受け取りましょう。
Posted in その他
6月 17th, 2010
NLPに関する質問は、
今回は今までとは違う角度の
質問にお答えしていきます。
では、今回も宜しくお願いします。
Q,私は営業の仕事をしています。
先輩から、結果を出したいなら、1番結果出している人間の真似をしろ。
そう言われました。NLPにモデリングというのがあるそうですが、どうしたらいいでしょうか?
ありがとうございます。
営業というお仕事は、体力、精神、頭、気を
使い、絶え間ない学習が必要と思います。
お疲れ様です。
では、営業でNLPのモデリングを活用するならどうするか?
初歩的な感じでお話させてください。
業界が分かりませんので、
的を外していたらご了承下さい。
では行きましょう。
NLPのモデリングでは、
相手の身体と心に目を向けます。
それはNLPの前提というものがありまして、
「心と身体は一つの有機的なシステムである」
そのように言っています。
つまり、内面の影響は外側に出ていて、
外側の変化は、内面に影響を与えているということです。
そして、内面・外側のどちらか一方を変化させたときに、
もう一方が影響を受けないというのはありえない。
そのように教えています。
つまり、身近にトップ営業マンがいるとします。
最初はその人の表面的な部分をNLPのモデリングします。
しかし、最終的には相手の感情や思考、
内面の価値観や信念にもNLPのモデリングを活用します。
つまり、NLPのモデリングのポイントは、
相手の内面と外面は繋がっているという前提で行ないます。
影響し合っているということです。
つまり、NLPのモデリングをするなら、
相手がなぜ、どのように、どういう信念・前提・価値観
身体の使い方に基づいたものなのかも、学んでいきましょう。
それでは次回またお会いしましょう。
Posted in NLPモデリング
5月 17th, 2010
こんばんは。
今回のNLPセミナー、Q&AはNLP受講を
目前に考えている方。
つまり、NLPに関する疑問や不安があと一歩解決されたら、
是非「受講したい」という方です。
では、行きましょう。
Q,NLPを受講しようと思います。
しかし団体や会社が多すぎてどれを選んでいいか分からず、
そこがストレスです。
A,私もそう思います。
NLPは団体や会社が多すぎて分かりにくいです。
また、困ったことにHPを見ると、
結構かっこいいサイトが多いんですよね。
さらに紹介されている講師やトレーナーさんの
写真を見ると、新鮮でカッコよくて、めちゃくちゃ
いい人っぽいんです。
そのように撮影していると分かっていても、
自分がNLPを受講する立場で考えると、
引き付けられますよね。
では、この質問への答えですが、
以下に3つ上げました。
これがNLPの団体や会社を選ぶときの決定打には
なりませんので、その点はご了承下さいね。
では行きます。
1、目的を明確にする。
団体により、カラーが違います。
サイトを見ていると目的や活用の方向性が違います。
ですから、自分が短期的、もう少し先の時点で
どのような人生や成果・変化を手に入れたいのでしょうか?
また、それはどうしてでしょうか?
自分の現在地と目的地を明確にしましょう。
2、NLPの本を簡単でもいいので、1冊は読みましょう。
出来れば説明会に行きましょう。
説明会や本で最低限のNLP知識を得ている方が、
選択しやすくなります。
3、直感を活用しましょう。
目的を明確にして、最低限の情報を得て、
いける人は説明会にまで出席したのなら、
あとは直感に従いましょう。
ベストなタイミングでベストなことが起きる。
それではまた。
Posted in その他
4月 17th, 2010
NLPに関する疑問に答えるコーナー。
では、早速本日も行ってみましょう。
Q,NLPの目的はなんですか?
受講される方は何でNLPを学ばれるのでしょうか?
まずは、NLPの目的についてです。
NLPの目的の一つは、
自分の望む人生や成果に対して、
適切なプログラミングを行うことです。
ここは凄く大きいです。
その為の資質として大きく3つのポイントがあります。
1、コミュニケーション
2、セルフマネジメント(一括りにしていますが、深いです)
3、セラピー
この3つのスキルや前提、考え方について、
学んでいくことで、対人能力や自分に対する自信や考え方、
目標やビジネスに対する達成能力やマネジメント能力。
そういったものが磨かれていきます。
改めて、目的に戻りますが、
表現は受講生や講師によって変わると思いますが、
NLPの目的とは、
「望む人生や成果を、手に入れることです」
Q、どんな人が受講されているんですか?
A、はい、いろんな方がいらっしゃいます。
・ビジネスマンさんや経営者さん
・自営業の方や時に無職の方
・主婦の方や接客業の方
・男性や女性
・30代以上の方が多いですが、
それでも20代の方から50代の方。
もちろん60大の方もいらっしゃいます。
・NLPを学ぶ目的は、
人間関係や売上、性格改善や仕事で活用するため。
マネジメント力の向上や自己コントロール。
ここに上げた例は、
あくまで一部分です。
そして、NLP団体や会社、地域や受講するNLPのコースにより
変わりますので、あくまで参考程度にしてください。
それではまた、次回も宜しくお願いします。
Posted in 目的・目標設定
3月 17th, 2010
NLPに関するQ&Aを始めたいと思います。
そうは言っても、沢山あると思いますので、
まずは、私の周りの人達が持っている
NLPに関する疑問に答えて行きますね。
では、NLPを知らない人もいらっしゃいますので、
この質問から行きましょう。
Q、NLPって名前をよく聞きますが、どういうものですか?
A,ありがとうございます。
NLPという名前をよく聞くということは、
ビジネスマンさんでしょうか?
NLPはもともとは1970年代にアメリカで誕生した心理学です。
3人の天才を研究したのが始まりですが、40年経った今でも
進化し続けていて、
主に、コミュニケーション、ビジネス、セラピーの現場で
活用されることが多いです。
次の質問です。
Q,NLPとは、何かの略でしょうか?
A,はい、NLPは略です。
N→Neuroで神経を指しています。
言い方を変えると私たちの5感のことを言っています。
L→Lingusticで言語を指しています。
P→Programingでプログラミングそのものです。
つまり、NLPという言葉には、
3つの言葉で構成される考え方が凝縮されています。
それは次のようなことです。
人間は5感を通して情報を吸収して、
それを体験として認識し、意味付けするプロセスで、
言葉に変えています。
そして、体験による意味付けが、
そのまま私たちの中に、プログラムとして、
インプットされていきます。
本日のQ&Aは以上になります。
また次回にお会いしましょう。
Posted in NLP?