NLPセミナー、Q＆A

行動レベルから、ビリーフを変えて行きましょう。
ビリーフとは、NLPセミナーで学ぶ内容です。


・言動の一致
・自分との約束


この自分のいた事、決めたこと、思ったことと、
行動を一致させることが、皆さんのビリーフや
セルフイメージに影響を与えています。


例えば、NLPのビリーフやセルフイメージを
下げようと思ったら、とてもシンプルです。


やらなければいけないこと、
皆さん自身が決めたこと、
自らや他社に言ったこと、


などを行動しなければいいのです。


行動しないことで、自分は行動しなかったという認識が生まれます。
意識的にも、無意識にも思います。


これが続くと、NLPでいうビリーフはどうなると思いますか？


下がります。
なぜならば、「行動しなかったという認識」がより深くなります。


つまり、「自分は行動しない人間である」という
認識を皆さんは持ってしまいます。


怖いですね。
実は、無意識レベルでやってしまっています。


それが証拠となり、そのビリーフやセルフイメージは
定着して、深く根付いてしまいます。


では、どうしたら良いと思いますか？


それは、逆のことを行ないます。


皆さんが、皆さん自信にとってベストなビリーフや
セルフイメージを身につけたいと望んだとします。


そうしたら、できるレベルから言動や思考と行動を一致させます。


その積み重ねは、自分は行動する人間だ。
行動したら達成する、結果が出るなどの認識を生みます。


結果的に、NLPでいうビリーフやセルフイメージを高めて、育んでいくのです。


コツは、意図的に今から◯◯を行なうと決めて、皆さん自身に言い聞かせて、
それから行動するのです。


まずは、そういったできるところから、NLPのビリーフやセルフイメージを
育んでいくことが大切なのです。